吹完萨克斯嘴疼,吹萨克斯大拇指疼多久能好

新手吹萨克斯嘴巴肌肉酸痛怎么办？吹萨克斯为什么吹了一小会咽口水会痛？我是新手萨克斯而且我的下唇上盖着口哨，嘴部肌肉酸痛，也就是说我在玩萨克斯的时候，呼吸都是嘴部肌肉用力，过一会儿必然会导致嘴部肌肉酸痛。我想很多初学者在刚开始练习萨克斯的时候都会遇到这样的问题，就是按照老师指定的口型吹一段时间后嘴角的肌肉会变酸。

需要很长时间。刚开始觉得疼，要慢慢学会放松。以后弹一些高级的曲子会有一些技巧。放松嘴巴，练习长音，找到这种放松的感觉，也可以增加嘴部肌肉力量。新手一般都会有这个问题。很正常。别担心。过一段时间就会好的。可能是嘴唇太紧绷，容易疲劳，甚至磨损口腔黏膜，造成口腔溃疡。其他的可能是楼上说的肌肉问题。口语的控制只有靠你长期的练习才能做到。

找一个科学的方法去练习，会有很好的效果。唇部训练方法第一节:唇部“按摩”。双手食指捏住上唇两侧肌肉，顺时针或逆时针旋转“按摩”(揉)8次。然后用两个食指按住下唇两侧的肌肉，顺时针或逆时针同方向旋转摩擦前后8次。第二节:闭上嘴唇，让口腔扩张、收缩、扩张、再收缩，像吞咽食物一样。

声音又粗又宽，初学者做不到。只能在方法正确的基础上慢慢形成~因为萨克斯用嘴包住笛头，对于初学者的嘴不够结实，而且漏气~上下牙咬嘴唇是很常见的~注意就好，不要养成习惯。一群业余爱好者。总之，首先是嘴不够有力。如果太累，可以先用2号半哨。第二是气息不够，气息要吸的足够深。吹管的时候，喉咙根本不要加。找到呼气的感觉，喉咙发紧。

我想很多初学者在练习的时候都会遇到这样的问题萨克斯就是按照老师指定的口型吹一段时间后嘴角的肌肉会变酸。具体表现就是保持一个固定的标准口型，练习一段时间，然后下巴的肌肉会有不由自主往下拉的感觉，好像控制不住似的，这就迫使一些人用牙齿咬住笛头。但即使咬着笛头强迫自己继续吹，如果不坚持一会儿，整个嘴部肌肉都会颤抖，导致没办法继续吹。

首先，我们来找出根本原因是什么。嘴部肌肉发酸，是指新手吹气萨克斯，他发出的气息是嘴部肌肉发力，过一段时间必然导致嘴部肌肉发酸，萨克斯正确发音的关键是“气息下沉”。什么是「气沉」？也就是说，控制萨克斯发声的气息不是由嘴控制的，而是由腹部控制的，这对于新手来说可能比较混乱，我举个简单的例子。用口呼吸和用腹呼吸最明显的区别是，用口呼吸时发“福”，用腹呼吸时发“和”。