老年人适合学萨克斯吗,哪款萨克斯适合老年人学

中老年人萨克斯玩家、老年人吹萨克斯危害老年人吹萨克斯危害:容易引起老年人脑缺氧和心肌异常。所以不推荐老年人 Blow 萨克斯，萨克斯最适合的年龄应该是初中，50岁以上的人能学好萨克斯吗？什么年龄读书最好萨克斯？二胡和萨克斯，哪个更容易学？老年人什么乐器比较好学。

吹奏管乐器比吹奏弦乐器容易学。笛子中，部分笛子中的单簧管(6孔)简单易学，价格不高，很好用。熟练掌握后，可以升级学习竹笛和笛子，都是和单簧管一样的6孔指法，很快就会熟悉；所以单簧管是学习乐器的最佳入门乐器。提醒:葫芦丝声音很好听，但是只有低音 中音，没有高音。到高音的时候就停了。七孔葫芦丝只有九个音阶，而单簧管低音 中音 高音有1315个音阶，任何曲子都可以弹。

研究发现，练习弹拨乐器可以帮助老年人实现身体协调，减少生活中摔跤的机会。以二胡为例。拉二胡时，左右手轻、重、缓、急交替，恰到好处。手指与人的心脏和大脑神经密切相关。灵活的手指运动可以促进人体手指末梢神经的血液循环，减轻心脏反流和供血的压力，同时由于呼吸和音乐节奏的和谐把握，心脏功能也得到了很好的有氧。古代医书记载:“脾善乐，丝竹只闻其声，脾损而去。”

很多Sayou反映练习后头晕目眩萨克斯，有的Sayou手和关节疼痛。玩萨克斯本来是很愉快的兴趣，结果事与愿违，有的因为手和关节疼去看医生。我很佩服这种做法的毅力萨克斯，但是过了四十岁，人的身体或者说生命力就没有以前那么旺盛了，随着年龄的增长，自我调节能力越来越能体现出来。所以，如果你长时间练习萨克斯往往会适得其反，本是愉悦的兴趣，让你觉得尴尬。

对于我们中老年朋友来说，打萨克斯只是我们的爱好，不能像那些专业的萨克斯打那样要求自己。怎么练才是正确的？个人建议你每天练习萨克斯23小时，每半小时休息一次。打萨克斯井需要很长时间。为什么会头晕胀胀的？也有一些Sayou反映经常吹风导致头晕，包括这几个方面:太累，姿势不正确，颈带不合适，等等。

首先，孩子的手要放在萨克斯上，不要刮到琴键。专业老师是等孩子换完牙才开始教的。个人感觉小学三四年级以后。凭良心说。萨克斯最适合的年龄应该是初中。还是接受事情的好。对音乐有一定的了解。善解人意。孩子的身心属于一个稳定发展的阶段。如果是在小学，大量的呼吸会在一定程度上影响孩子的健康。以萨克斯的口型，幼儿很容易产生一些不良习惯。

培养孩子的乐感。三岁可以慢慢接触小提琴和钢琴。12岁以后就可以学萨克斯-0/了。作为一种管乐器，它的演奏完全由人体的呼吸器官来支撑。所以对于一些呼吸器官还在发育的孩子来说，根本就不适合学习萨克斯，强制学习对以后的身体伤害很大。所以，萨克斯什么年龄开始学习比较好？据相关研究资料显示，人体呼吸器官的正常发育是在1112岁，所以最好在12 萨克斯之后学习。当然，这并不意味着12 萨克斯之后就不能学习了，如果12 萨克斯之后学习了，就不会了。

首先练好你的气。增加肺活量。1.昂首挺胸走路。由于老年人肌肉力量不足，走路时容易出现塌胸，不利于肺部的呼吸运动。建议老年人每天抬头挺胸走8000 ~ 10000步，使肺活量增加10%以上，增加身体组织的氧利用率。2.扩胸，伸开双臂，深呼吸。每天早上起床后，睡前做扩胸拉伸运动，增强胸肌，增加肺活量，避免肺泡过早萎缩。练习:双臂水平抬起，试着左右前后推拉20 ~ 30次，同时深呼吸。

应该还是二胡吧！而且二胡只能用手拉，萨克斯，对肺活量要求比较高，有些老年人可能不适合。另外，现在买一把二胡也不贵，普通的也就两三百元。当然可能有几千的高要求，但普通人买得起，但普通人拿到一两千，大部分都舍不得老年人。我觉得关键还是要好好学习，其实也没什么大区别。

Lao ren chui萨克斯危害:非常容易引起老年人脑缺氧和心肌异常。老年人玩萨克斯对身体没有伤害，但是萨克斯本身是需要力量来玩的，因为在萨克斯 pipe家族中，只有利益对老年人才是重要的，所以一起研究讨论更具有包容性和代表性。多唱抒情，练吹萨克斯，对身体有影响和萨克斯学不好！

如果你从十几岁开始就不玩了，退休后就属于爱好了。老年人尽量不玩萨克斯，因为吹萨克斯需要很强的肺活量，有些节拍很长，容易导致老年人脑缺氧，心肌异常。所以不推荐老年人 Blow 萨克斯，照顾老人的方法列出照顾清单，了解老人的需求。在养老方面，很多人缺乏全局意识，“只见树木不见森林”，面对一系列的护理任务，我常常感到喘不过气来。